Für Coaches

Coache, als wärst du
im Raum.

Die Handstände und das komplette Trainingslog deiner Athleten laufen direkt in ihr Google Drive. Bei jedem Satz steht, wie hart er war. Die Clips und ihr Feedback geben dir die Daten, den Plan laufend anzupassen — die aktualisierte Routine holen sie sich mit einem Tipp über unseren KI-Import.

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Der Kreislauf

Ein Kreislauf, jede Woche.

1

Sie trainieren

Handy steht. Jeder Handstand wird erkannt, gestoppt und bewertet — automatisch.

2

Es landet in ihrem Drive

Clips und das ganze Trainingslog laden sich in einen Ordner hoch, den sie mit dir teilen — nach Woche sortiert.

3

Du passt an

Schau dir die Form an, lies die Anstrengung und entscheide, wo du drückst und wo du rausnimmst — sie importieren die nächste Woche mit einem Tipp.

Und dann wieder — jede Woche.

Jede Wiederholung, abgelegt

Sieh jede Wiederholung, ohne dabei zu sein.

Deine Athleten stellen ihr Handy hin und trainieren. Jeder Handstand wird erkannt, gestoppt, bewertet und als eigener Clip gespeichert — und dann in ihr Google Drive geladen, in einen Ordner, den sie mit dir teilen. Kein Wühlen in Fotomediatheken, kein Hinterherlaufen wegen Videos. Ordner auf, Woche abspielen.

Lädt automatisch hochNach Woche sortiertForm bewertetEine ganze Saison passt rein
Eine Trainingssession wird zu Google Drive hochgeladen, jeder Handstand mit Formbewertung
Anstrengung trifft Form

Lies die Anstrengung. Sieh die Wiederholung.

Jeder Satz trägt, wie nah am Muskelversagen er war — Wiederholungen in Reserve bei Zugübungen, Sekunden in Reserve bei Halteübungen — alles farbcodiert in einer Tabelle in ihrem Drive. Grün ist locker, Rot ist am Limit: du siehst, welche Übungen zu leicht geworden sind und mehr Last brauchen, und welche sich quälen und Entlastung vertragen. Und jeder gefilmte Satz verlinkt direkt auf seinen Clip — ein Klick, und du siehst die Wiederholung. Der Eindruck, den du sonst nur direkt daneben bekommst.

Bis zum VersagenLockerViel ReserveEin Clip pro Satz
Die In-App-Skala für Wiederholungen bzw. Sekunden in Reserve — eine Farbskala von 0 bis 6+, von Rot (bis zum Versagen) bis Blau (viel Reserve)
Das Trainingslog einer Woche als farbcodierte Tabelle in Google Drive — Intensität schattiert nach Wiederholungen oder Sekunden in Reserve, mit einem Play-Button, der jeden Satz mit seinem Clip verbindet
Nächste Woche, in Sekunden

Schreib es, wie du willst. Sie importieren es mit einem Tipp.

Eine Nachricht, ein Foto deines Notizbuchs, eine Tabelle, ein Google Sheet, ein PDF — schick den Plan für die nächste Woche so, wie es für dich am einfachsten ist. Deine Athleten legen ihn in Handstand Lab ab, und der KI-Import macht daraus eine fertige Routine, Handstände inklusive. Nichts abtippen.

Text, Foto, Datei oder SheetDie KI baut die RoutineErkennt Handstände
Der Bildschirm „Mit KI importieren“ — bring die Nachricht eines Coachs, einen Screenshot, eine Datei oder einen Google-Sheet-Link mit, und die App baut die Routinen

Starte den Kreislauf.

Hol deine Athleten auf Handstand Lab und lass sie einen Drive-Ordner teilen — dann coachst du online so nah dran wie in Person. Ein Athlet oder ein ganzer Kader; wir helfen dir gern beim Aufsetzen.

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