计时。
评分。
保存。
把手机架好就开始训练。每一次倒立都会被自动识别、计时、评分，并单独保存为一段片段。无需按录制，无需回看拖动。
按下录制。 踢上去。 落下来。 按下停止。 拖回去找倒立是从哪一秒开始的。 算出保持了多久。 看着存储空间被吃掉。 重新摆好手机。 再来一次。
手机只需架一次。
一路练下去，别再碰它。Handstand Lab 会识别每一次倒立、记下时间，并把每一次单独归档成一段片段——你只管继续训练。
看见教练看见的东西。
Handstand Lab 会测量你各个关节的角度，准确指出倒立在哪里出了问题，以及该怎么修正。
每一次保持，精确到帧。
踢上去的那一刻，计时开始；落下来的那一刻，全部记录完成——时长、体态评分，还有片段本身。永远不需要按任何按钮。
所有片段都在一处。
每一次倒立都成为独立的片段，中间没有多余画面。按时长或收藏筛选，再批量删掉不重要的。在相册里可没这么好办。
看着数字往上走。
看着最长保持一路提升，把每周的连续记录延续下去，也看清踢上去的成功率有多高——这是你每周都在进步的真实证据。
按计划训练。
记录完整的训练——组数、次数、休息计时，还有自动计时的保持动作。可以直接用内置计划和动作，也可以自己创建。
发起挑战。
最多 10 人同场较量，全程由 Handstand Lab 主持。保持最久的人获胜。
分享给你的教练。
- ✓把片段发到你自己的 Google 云端硬盘，教练就能看你的动作并给出反馈
- ✓每次训练自动上传并整理好，全部历史都有备份
- ✓删掉已备份的片段来腾出空间，云端硬盘里的副本依然保留
视频始终属于你。
训练视频默认只留在你的设备上。登录是可选的；即使登录，跨设备同步的也只有记录：时间、日期和体态数据，绝不会同步视频。数据分析是匿名的，也没有广告。
问题，都在这里。
需要按录制吗？
不需要。把手机架好一次，然后一路练下去。Handstand Lab 会识别每一次倒立、记下时间，并把每一次单独归档成一段片段——没有录制按钮，也不用回看拖动。
我的视频会存到哪里？
默认只留在你的设备上。如果你登录，跨设备同步的也只有记录——时间、日期和体态数据，绝不会同步视频。你也可以选择把片段发到自己的 Google 云端硬盘。
会占满存储空间吗？
每一次保持都单独存成一段片段，中间不会留下多余画面。按时长或收藏筛选，把不重要的批量删掉；片段一旦备份到你的云端硬盘，就可以从手机上删除，副本依然安全。
教练能看到我的倒立吗？
只要你愿意。把训练自动或逐个上传到你自己的 Google 云端硬盘，再把文件夹共享给教练，就能得到动作反馈。
多少钱？
现在完全免费——Handstand Lab 正处于早期体验阶段，在 App Store 免费提供，功能全部开放。作为早期用户，从你安装那天起，完整应用在很长一段时间内都免费；任何变动我们都会提前充分告知。加入得越早，免费训练的时间就越长。